Людям не хватает физического контакта из-за ограничений, введенных вследствие эпидемии коронавируса. А это негативно сказывается на физическом и психическом здоровье, говорят эксперты.
Врачи озвучили основные правила приема пищи Многие люди предпочитают выкурить сигарету после еды. Однако, по словам врачей, данная привычка исключительно вредна для здоровья. Также эксперты не советуют есть фрукты после основного […]
Особый рацион — секрет к медленному старению тела По словам диетолога Елены Де ла Фуэнте, чтобы избежать преждевременного старения, нужно есть больше сезонных фруктов и овощей, салатов с оливковым маслом, бобовых, орехов, цельного зерна, […]