Здоровым людям рекомендуется заниматься физическими упражнениями не менее 4-5 раз в неделю по 20-60 минут. На аэробную активность (бег трусцой, ходьба, плавание, лыжи, велосипед) должны уходить 150 минут в неделю.
Доказано: вакцинация против вируса папилломы человека работает ВПЧ-инфекция - самая распространенная половая инфекция. Есть более 150 штаммов вируса. Он - причина генитальных бородавок и многих раковых заболеваний у женщин и мужчин. Так, рак шейки […]
Бытовая химия признана исключительно вредной для детей Люди могут калечить их здоровье, просто убираясь дома. По словам экспертов, раннее воздействие бытовой химии приводит к развитию астмы и появлению одышки. Эти симптомы обычно проявляются к […]
Университет Гонконга признает: эпидемия коронавируса вряд ли отступит к лету Ученые призывают не сравнивать новый коронавирус с гриппом. Тем более, он в значительной степени похож на вирус Ближневосточного респираторного синдрома, который распространялся даже при […]
Бытовая химия признана исключительно вредной для детей Люди могут калечить их здоровье, просто убираясь дома. По словам экспертов, раннее воздействие бытовой химии приводит к развитию астмы и появлению одышки. Эти симптомы обычно проявляются к […]
Новая система сможет вывести исследования мозга на следующий уровень Университет Калифорнии представил микроскоп со сверхвысокой скоростью записи процессов, происходящих в головном мозге. Инженеры "подружили" двухфотонную флуоресцентную микроскопию и […]
Повторная инфекция коронавирусом маловероятна, показали тесты Китайские ученые доказали: обезьяны не могут повторно заражаться коронавирусом. Значит, в ответ на вирус формируется стойкий иммунитет. И эти выводы актуальны для […]
Тренер назвал главные ошибки в борьбе с жиром на животе Многие люди уверены в том, что съеденные вечером углеводы негативно отразятся на фигуре.
Эксперты узнали, как россияне относятся к эпидемии коронавируса Высшая школа экономики (ВШЭ) провела исследование и установила: 32,8% россиян скептически смотрят на эпидемию коронавируса. 9,6% не верят в ее опасность, а 23,2% считают ее выдумкой […]
Жидкость для полоскания рта оказалась эффективной против COVID-19 Коронавирусы относятся к классу "вирусов с оболочкой", значит, они покрыты жировым слоем, который уязвим к определенным химическим веществам. И эти вещества были найдены в полоскании для […]
Внуки могут спасти пожилых людей от социальной изоляции и деменции Как показали исследования, пожилые люди, заботящиеся о внуках, меньше страдают от одиночества, ведь это расширяет их социальный круг, повышает самооценку и позволяет чувствовать себя […]